« Je ne sais plus si je t’aime » Cette petite phrase n’est bien sûr pas anodine mais ne nécessite pas la même intervention ou réponse, selon que la rupture soit évoquée ou non.
Dans le premier cas, il est nécessaire de laisser votre conjoint(e) souffler. Inutile donc ,de lui demander chaque jour qui passe où il en est, ou de le couvrir de tendresse.
Il (elle) vous dit qu’il ne vous aime plus, c’est un signal fort à prendre en compte. Car le véritable danger réside dans une possible nouvelle rencontre dans la vie de votre conjoint.
Il (elle) n'aime plus la vie que vous menez
C’est le doute qui permet de se remettre en cause et de se réajuster. Il est donc salutaire au sein de votre couple pour peu que ce ne soit pas une souffrance destructrice subie au quotidien tant pour vous, que pour le couple.
Durant cette période d’introspection et de maturation, profitez-en pour vous demander ce qui peut justifier que votre conjoint(e) s’interroge sur le devenir de votre couple ou sur son amour pour vous.
Le moment venu vous pourrez échanger tous les deux et peut être même vous avouer réciproquement que vous avez chacun et depuis longtemps perdu l’envie de vous faire plaisir.
- Mettez de la distance entre vous, laissez le respirer
- Centrez vous sur vos besoins
- Cherchez l’autonomie plutôt que le partage
- Laissez aussi le manque jouer (ou pas) son action
- Écoutez ce qu’exprime votre conjoint sans jugement ni colère.
Disputes incessantes : Un couple ne se nourrit pas de problèmes
Bien souvent ce sont des problèmes récurrents qui fragilisent ou parasitent la relation:
- Les reproches
- La jalousie
- Le manque d’autonomie
- Le manque de liberté
- L’autoritarisme
- La violence psychologique et/ou physique
- La dépendance (jeu, sexe, internet)
Couple en difficulté : Quand le désir se meurt
Les femmes ont parfois des difficultés à se projeter seule dans des activités ou encore cette propension à formuler des reproches à l’encontre de leur conjoint quand celui-ci souhaite seulement prendre des moments de respiration personnels.
Ces insatisfactions sont à l’origine de l’usure du couple, qui sans remise en cause, va tout simplement mourir.
Il n'aime plus l'inébranlable constance de votre couple
Un couple ne peut pas perdurer dans le temps s’il s’installe dans une inébranlable constance.
Tout simplement parce que nous évoluons tout au long de notre vie, nos désirs évoluent également, nos besoins changent aussi. Si nous refusons de prendre en compte les désirs de notre partenaire « en temps réel », celui ci finira par quitter le domicile conjugal de guerre lasse.
Un couple doit être dynamique et en phase pour durer grâce à ce mouvement évolutif et continu.
Le moteur de votre couple c'est : Le désir et l'envie
N’attendez pas forcément que votre conjoint prenne des initiatives pour organiser des moments en couple.
Faites garder les enfants soyez inventives et entreprenantes, sensuelles et sexy en diable. Je doute que votre mari soit insensible à votre démarche et au charme que vous déployez pour le séduire en le surprenant agréablement.
Gardez à l’esprit que le moteur de votre couple c’est l’envie. Comptez le nombre de fois où face à l’une de ses demandes vous lui avez répondu que vous n’aviez pas envie.
- Pas envie de faire l’amour
- Aucune envie de sortir
- Refus de l’écouter vous parler de son job
- Pas envie de discuter
- Pas envie de faire des projets…
Il ne vous aime plus car il n'arrive plus à se projeter avec vous
Un jour ou l’autre, à son tour il n’aura plus envie de croire en vous et en votre capacité à changer, à le motiver et à le dynamiser…
Alors il vous dira probablement qu’il ne sait plus où il en est et finalement s’il éprouve encore de l’amour à votre égard.
Comment être heureux en couple
Ne vous laissez pas enfermer dans la routine, gérez les tâches incompressibles et acceptez de reporter au lendemain des obligations moins urgentes pour prendre soin de votre relation de couple.
Inutile de vous préciser qu’il y a plus de chance que vous trouviez l’épanouissement dans un partage de couple plutôt que dans vos corvées quotidiennes… Alors faites le bon choix, et si possible ensemble !
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